Een rustige start met bewegen en verbinden
Korte, zachte lessen baby-yoga voor jonge baby’s
De lessen baby-yoga voor de allerkleinsten zijn kort en rustig, speciaal afgestemd op baby’s van 8 tot 12 weken.
In kleine groepjes van maximaal drie baby’s ontdek je samen hoe bewegen, aanraken en contact bijdragen aan ontspanning en ontwikkeling.
Omdat alle baby’s ongeveer even oud zijn, herken je veel bij elkaar en ontstaat er een ontspannen, vertrouwde sfeer.
De lessen duren 30 minuten in plaats van 45 minuten en zijn ideaal als eerste kennismaking met baby-yoga.
Inhoud van de lessen
In elke les leer je eenvoudige, zachte oefeningen die passen bij jonge baby’s.
De bewegingen stimuleren de zintuigen, helpen bij en voorkeurshouding, ondersteunen de spijsvertering en helpen je baby om zijn lichaam beter te voelen.
We combineren kleine bewegingen met rustige aanraking, ademhaling en liedjes.
Na deze lessen kun je, als je wilt, gemakkelijk doorstromen naar de reguliere baby-yogalessen. Deze zijn iets langer en bieden meer uitdaging en prikkels voor oudere baby’s.
Samen bewegen, ontspannen en verbinden; op het tempo van jouw baby
Kleinschalig en persoonlijk
De groepslessen zijn klein, met maximaal drie baby’s. Zo blijft het overzichtelijk, rustig en is er ruimte voor persoonlijke aandacht.
In het kort
Voor baby’s van 8 -12 weken
Locatie lessen: Babymassage Soest
1 les van 30 minuten: € 12,50
3 lessen van 30 minuten: € 35,00
Deze lessen starten in 2026
Ga hier naar het lesrooster