Ik bied zowel babymassage als baby- & ouder-kind yoga aan. Hoewel beide activiteiten gericht zijn op het versterken van de band tussen ouder en baby, verschillen ze in aanpak, doel en beleving. Hieronder leg ik uit wat elk inhoudt en wat de verschillen zijn.
Babymassage – Flow Balance Methode
Babymassage is een liefdevolle manier om je baby te laten ontspannen en samen de onderlinge band te versterken. Ik werk sinds kort met de Flow Balance methode die ik kan combineren met de Shantala babymassage. De Flow Balance methode is nog prikkelarmer en intuïtiever dan de traditionele technieken van Shantala, waardoor je beter kunt inspelen op de unieke behoeften van jouw baby.
Voordelen van babymassage
- Bevordert ontspanning en vermindert stress bij je baby.
- Stimuleert de spijsvertering en kan helpen bij darmkrampjes.
- Verbetert de slaapkwaliteit van je baby.
- Versterkt de band tussen ouder en kind door huid-op-huidcontact.
- Ondersteunt de ontwikkeling van het immuunsysteem en de bloedsomloop
Lesmogelijkheden
- Privéles: Vanaf 4 weken oud, afgestemd op jouw en je baby’s behoeften.
- Groepsles: start als jouw baby 6 weken is tot kruipleeftijd
Wil je meer weten over de cursus? 👉 kijk hier
Baby- & ouder-kind yoga – samen bewegen, ontdekken en genieten
Tijdens de lessen Baby- & ouder-kind yoga staan samen bewegen, ontdekken en plezier maken centraal. We combineren bewegingsoefeningen, spel, liedjes, versjes en ontspanningsmomenten tot een gezellige en afwisselende les.
De activiteiten sluiten aan bij de leeftijd en ontwikkeling van de kinderen die aanwezig zijn.
Voor de jongste baby’s ligt de nadruk meer op contact, ontspanning en lichaamsbewustzijn. Naarmate kinderen ouder worden ontstaat er meer ruimte voor bewegen, ontdekken, samenspel en zelfstandigheid
Voordelen van baby- & ouder-kind yoga
- Stimuleert de motorische ontwikkeling.
- Vergroot het lichaamsbewustzijn.
- Biedt ruimte om spelenderwijs te ontdekken.
- Versterkt de band tussen ouder en kind.
- Zorgt voor plezier, beweging én ontspanning.
- Geeft inspiratie om thuis samen actief bezig te zijn.
Lesmogelijkheden
Voor kinderen van ongeveer 3 maanden tot 1,5 jaar. Je kunt kiezen voor:
- een losse les
- een reeks van 4 lessen
Wil je eens meedoen? 👉 reserveer een plekje via deze link
Een berichtje via 06-30063208 of info@babymassagesoest.nl kan ook.
Babymassage vs. Baby Yoga – de verschillen
| Babymassage en yoga | Baby- & ouder-kind yoga | |
| Doel | Rust, ontspanning en aanraking | Bewegen, ontdekken en samenspel |
| Interactie | Stil en liefdevol | Actief en speels |
| Startleeftijd | Vanaf 4 weken (privéles) 6 weken tot kruipleeftijd | Ongeveer 3 maanden tot 1,5 jaar |
| Activiteiten | Massage, refelxologie en baby-yoga | Beweging, liedjes, spel en ontspanning |
| Lesvormen | Privé en groeples | Groepsles |
De lessen, privé of in een groep – wat past bij jou?
Bij mij kun je kiezen wat het beste bij jou en je kind past. Welke vorm je ook kiest: persoonlijke aandacht staat altijd centraal.
Groepslessen
De groepslessen vinden plaats in kleine groepen. De sfeer is ontspannen en er is ruimte om ervaringen uit te wisselen met andere ouders. Samen leren, oefenen en genieten staat centraal.
Privélessen – op maat, in jullie ritme
Bij de privélessen stem ik de inhoud volledig af op jouw baby. Denk aan specifieke wensen, tempo of extra aandacht voor bepaalde technieken. Ik maak gebruik van massage, yoga en reflexologie. Ook plannen we de afspraak op een moment dat past binnen het ritme van jouw kindje. Jouw partner is natuurlijk van harte welkom om ook mee te komen.
Overzicht lessen babymassage en baby-yoga
Cursus babymassage
Kwaaltjes verlichten met babymassage
Kennismaken met babymassage
Losse les baby-yoga