Babymassage
Baby’s vinden het heerlijk om gemasseerd te worden en is bovendien goed voor lichamelijke en geestelijke ontwikkeling. Het versterkt de band tussen jou en jouw kindje en bovendien is een goede massage ontspannend voor jouzelf als voor jouw kindje.
Shantala babymassage
Shantala babymassage is een ontspannende massage, afkomstig uit India.
Baby’s vinden het heerlijk om gemasseerd te worden en is bovendien goed voor lichamelijke en geestelijke ontwikkeling. Het versterkt de band tussen jou en jouw kindje en bovendien is een goede massage ontspannend voor jullie beiden.
Voor wie?
Deze cursus is geschikt voor baby’s vanaf 8 weken tot ongeveer 7 á 8 maanden (kruipleeftijd) en duurt ongeveer een 1,5 uur.
Planning cursusdag
Een cursus of workshop babymassage vindt plaats op de woensdag- of vrijdagochtend. Wil je dat anders, dan kan dat. Neem dan even contact met mij op.
Baby-yoga, ontspanning & plezier voor 2!
In de lessen baby-yoga staat spelen en bewegen met je baby centraal. Deze lessen zijn ontworpen om je te inspireren om op een speelse manier met je baby bezig te zijn, wat zowel jou als je baby blij maakt. Je leert bewegingen die de ontwikkeling van je baby stimuleren.
Baby-yoga is een unieke mix van yoga, baby-gym en spelmassage, begeleid door vrolijke liedjes en rijmpjes die de ervaring extra speciaal maken.
Baby’s genieten niet alleen van de aandacht, maar de oefeningen helpen ook om hun spieren en gewrichten soepel te houden, hun ontwikkeling te bevorderen en hun lichaamsbesef te vergroten.
Naast de focus op de behoeften van je baby, is er in elke les ook tijd voor een ontspannende yogaoefening voor de ouder. Deze oefeningen zijn vooral gericht op ontspanning en welzijn.
Baby-yoga biedt een veilige en ontspannen manier om oefeningen te doen die op verschillende vlakken goed zijn voor je baby. De oefeningen zijn eenvoudig en gemakkelijk te volgen, zodat je op een leuke en interactieve manier met je baby kunt spelen.
Voor wie?
Een les is geschikt voor baby’s vanaf 3 maanden totdat 10 maanden en duurt ongeveer
45- 60 minuten. De kindjes bewegen in hun rompertje.
Planning lesdag
De lessen baby-yoga vinden plaats op de woensdag- of vrijdagochtend. Heb je als een groepje dan willen jullie een andere dag? Neem dan even contact met mij op. We kijken dan samen naar een alternatief.
Het laat een baby ervaren: dit ben jij en jij bent goed zoals je bent
Effecten van babymassage
♥ versterkt de band tussen ouder en kind
♥ verbetert de ademhaling
♥ ontwikkelt de tastzin
♥ kalmeert, geeft geborgenheid en ontspanning
♥ verminderd huilen
♥ verbetert slaap en het slaapritme
♥ het leert je de lichaamstaal van jouw kindje te (her)kennen
♥ versterkt ouderlijke intuïtie
♥ is fijn om te geven
Effecten van baby-yoga
♥ versterkt de band tussen ouder en kind
♥ bevordert het lichaamsbesef
♥ taal ontwikkeling door de liedjes en rijmpjes
♥ kalmeert, geeft geborgenheid en ontspanning
♥ verbetert de grove en fijne motoriek
♥ versterkt de rug- en nekspieren
♥ het leert je de lichaamstaal van jouw kindje te (her)kennen
♥ versterkt ouderlijke intuïtie
♥ en is vooral erg leuk om te doen
Persoonlijk en op maat
Wat je ook kiest, bij mij zijn jullie geen nummertje. Je leert echt jouw kleine baby beter kennen en met plezier te masseren.
Mijn lessen zijn kleinschalig zodat er altijd ruimte is voor maatwerk. Elke baby is uniek en heeft een andere start gehad, en dat houdt ik graag in gedachten.
Bij aanmelding ontvang je een korte vragenlijst waarmee ik de inhoud van de workshop of cursus zo goed mogelijk op jullie kan afstemmen. Een les op maat zorgt ervoor dat jouw baby meer van de les geniet en de positieve effecten nog groter zullen zijn.
Sommige verzekeringsmaatschappijen vergoeden (een deel) van de cursus.
Overzicht cursus en workshops babymassage, baby-yoga en voetreflexologie voor baby’s
Workshops te volgen in de zwangerschap
Babymassage voor pasgeborenen
Reflexologie voor baby’s
Na de bevalling
Workshop babymassage
Cursus babymassage
Cursus baby-yoga
Reflexologie voor baby’s